Das Wort „Ressource“ kommt aus dem Englischen und bedeutet „Zurück zur Quelle“. Eine Ressource ist etwas, das dich stärkt, dir Halt und Kraft gibt und dich durch schwierige Zeiten hindurchtragen kann – eine Art Kraftquelle. Jeder Mensch entscheidet für sich selbst, ob etwas eine Ressource für ihn ist oder nicht.
„Menschen verfügen bereits über alle Ressourcen, die sie zur Veränderung brauchen“.
NLP-Grundannahme
Im NLP wird davon ausgegangen, dass jeder Mensch die inneren Ressourcen besitzt, um positive Veränderungen in seinem Leben zu bewirken. Diese Ressourcen können sowohl kognitive, emotionale als auch körperliche Fähigkeiten umfassen. Indem man diese Ressourcen erkennt, aktiviert und gezielt einsetzt, kann man seine Ziele erreichen, Hindernisse überwinden und persönliches Wachstum erleben. Die NLP-Methoden und -Techniken dienen dazu, die vorhandenen Ressourcen zu aktivieren und zu stärken, um die gewünschten Veränderungen erfolgreich umzusetzen. Es geht darum, das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken und die innere Kraft zur Selbstentfaltung zu nutzen.
Was sind Ressourcen?
Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) verfolgt eine ressourcen- und lösungsorientierte Herangehensweise. Unter Ressourcen verstehen wir all die Dinge, die eine gewünschte Veränderung ermöglichen. Die Identifikation individueller Stärken, Kraftquellen und Ressourcen spielt eine entscheidende Rolle in der Veränderungsarbeit. Ressourcen sind der Schlüssel, der den Unterschied zwischen einem Problemzustand und dem Erreichen des Ziels ausmacht.
Innere Ressourcen umfassen persönliche Stärken, Talente, Eigenschaften und Fähigkeiten. Kreativität, Selbstbewusstsein, Eigenwirksamkeit und Empathie sind nur einige Beispiele für innere Ressourcen. Durch die bewusste Aktivierung und Nutzung dieser Ressourcen kann man seine Fähigkeiten und Potenziale voll ausschöpfen und positive Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen erreichen. Das NLP bietet effektive Methoden und Techniken, um Ressourcen zu erkennen, zu aktivieren und zielgerichtet einzusetzen, um persönliches Wachstum und Erfolg zu fördern.
Das Problem besteht darin, dass viele Menschen sich zu sehr auf das konzentrieren, was ihnen fehlt, und dabei übersehen, welche Schätze sie bereits in sich tragen – ihre Fähigkeiten, Fertigkeiten, Wissen und Erfahrungen. Im NLP erkennen wir, dass Ressourcen auf allen logischen Ebenen vorhanden sind. Es gibt sowohl innere Ressourcen, die in uns selbst liegen, als auch äußere Ressourcen, wie andere Menschen, die Natur oder Arbeitsmittel, die uns unterstützen können. Indem wir uns bewusst auf diese Ressourcen fokussieren, können wir unsere Potenziale entfalten und Veränderungen herbeiführen.
NLP: Entfaltung von Ressourcen durch die Arbeit mit dem Unterbewusstsein
Die Arbeit mit Ressourcen ist ein zentraler Bestandteil vieler NLP-Formate. Im NLP betrachten wir alle Verhaltensweisen als Ressourcen, und es geht darum, herauszufinden, in welchem Kontext sie hilfreich sind (z. B. durch Reframing). Indem wir unsere Ressourcen erkennen und bewusst wahrnehmen, erweitern wir unsere Handlungsspielräume.
Häufig haben Menschen keinen Zugang zu ihren eigenen Potenzialen. Das Gebiet der Neuro-Linguistischen Programmierung (NLP) bietet Methoden, um auf diese „verborgenen Schätze“ zuzugreifen und effektive Veränderungen zu ermöglichen. Diese Überzeugung spiegelt sich auch in einer zentralen Annahme des NLP wider: „Menschen verfügen bereits über alle Ressourcen, die sie für Veränderungen benötigen“. Durch die Arbeit mit den vorhandenen Ressourcen können wir unser volles Potenzial ausschöpfen und positive Veränderungen in unserem Leben erreichen.
