NLP
NLP (Neuro-Linguistische Programmierung) ist eine Methodik zur Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation. Sie basiert auf der Annahme, dass unsere Sprache und unser Verhalten ein Spiegelbild unserer inneren Prozesse und unseres Denkens ist. Ziel von NLP ist es, diese Prozesse bewusst zu machen und gezielt zu steuern, um bessere Kommunikation und persönliche Entfaltung zu erreichen. NLP-Coaches arbeiten mit Techniken wie der Veränderung von Glaubenssätzen, der Wahrnehmungsveränderung und dem Erlernen von effektiveren Kommunikationsstrategien.
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Weiterlesen: Strategien im NLP
Strategien ermöglichen ein systematisches Vorgehen, eine Abfolge von Denk- und Verhaltensweisen zur Zielerreichung.
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Weiterlesen: Strukturmodelle der Veränderung
Es gibt zwei Strukturmodelle der Veränderung im NLP: Das Modell „gegenwärtiger Zustand plus Ressourcen als erwünschter Zustand“ und das Modell „teile, verändere, vereine“.