NLP
NLP (Neuro-Linguistische Programmierung) ist eine Methodik zur Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation. Sie basiert auf der Annahme, dass unsere Sprache und unser Verhalten ein Spiegelbild unserer inneren Prozesse und unseres Denkens ist. Ziel von NLP ist es, diese Prozesse bewusst zu machen und gezielt zu steuern, um bessere Kommunikation und persönliche Entfaltung zu erreichen. NLP-Coaches arbeiten mit Techniken wie der Veränderung von Glaubenssätzen, der Wahrnehmungsveränderung und dem Erlernen von effektiveren Kommunikationsstrategien.
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Weiterlesen: Accessing CuesAccessing Cues sind feine Signale, die wir oft unbewusst aussenden und die Aufschluss darüber geben können, welches Sinnessystem (VAKOG) wir gerade zum Denken verwenden.
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Weiterlesen: Affektbrücke: Verbindung von Reiz & EmotionEine Affektbrücke ist ein Begriff aus der Psychologie und beschreibt eine Verbindung zwischen einem aktuellen Reiz und einem vergangenen emotionalen Erlebnis.
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Weiterlesen: Als-Ob-Rahmen: Die Magie des „Was wäre, wenn“Der Als-Ob-Rahmen ist ein flexibles Werkzeug im NLP, das uns dabei hilft, unsere Vorstellungskraft zu nutzen, neue Perspektiven einzunehmen und positive Veränderungen in unserem Leben herbeizuführen.
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Weiterlesen: AltersregressionDie Altersregression ist eine wertvolle Technik im Coaching, um tiefer liegende Ursachen von Problemen aufzudecken und zu verstehen.
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Weiterlesen: Ambiguität: Vielfalt der Interpretationen und BedeutungenAmbiguität bezieht sich auf eine Situation, in der eine Person mehrere Interpretationen oder Bedeutungen eines Ausdrucks oder einer Situation zulässt.
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Weiterlesen: Amplifikation: Mach es größerDie Verstärkung von Submodalitäten im NLP, bei der Anweisungen wie „Mach es größer“ oder „Mach es heller“ gegeben werden, wird als Amplifikation bezeichnet.
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Weiterlesen: Analoge SubmodalitätenAnaloge Submodalitäten sind verschiedene Eigenschaften von dem, was wir sehen, hören, fühlen oder denken.
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Weiterlesen: Analoges Markieren: Aussagen oder Emotionen betonenAnaloges Markieren ist ein wichtiger Bestandteil der Kommunikation und wird oft eingesetzt, um bestimmte Aussagen oder Emotionen zu betonen.
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Weiterlesen: Anker löschen: Unerwünschte Wirkungen von Ankern abmildernAnker-Löschen ist eine hilfreiche Methode sein, um die unerwünschten Wirkungen von Anker abzumildern oder aufzuheben.
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Weiterlesen: Anker: Verknüpfungen zwischen einem Reiz und einer ReaktionAnker sind Verknüpfungen zwischen einem spezifischen Reiz und einer darauf folgenden Reaktion, die durch die gemeinsame Aktivierung von Neuronen im Gehirn entstehen.
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Weiterlesen: Ankertechniken im ÜberblickIm NLP werden Ankertechniken genutzt, um eine Verbindung zwischen einem externen oder internen Reiz und einer Reaktion herzustellen, damit Menschen schnell auf die gewünschte Ressourcen zugreifen können.
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Weiterlesen: Assoziation: 1. WahrnehmungspositionDie Assoziation im NLP ist wie ein Fenster, durch das man die Erinnerungen an eine Situation mit allen Sinnen erlebt.
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Weiterlesen: AssoziationsübungenAssoziationsübungen werden oft im NLP eingesetzt wird, um Lernprozesse zu beschleunigen und Gedanken, Informationen und Vorstellungen miteinander zu verknüpfen
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Weiterlesen: Auditiv: unser HörsinnAuditiv bezieht sich auf den Hör-Sinn, eines der fünf Sinnes-Systeme, durch die wir die Welt wahrnehmen.
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Weiterlesen: Auditive AnkerAuditive Anker sind Reize, die auf Klängen, Worten oder Musik basieren und helfen können, spezifische Emotionen oder Verhaltensweisen in einer Person hervorzurufen.
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Weiterlesen: Augenzugangshinweise im NLPMenschen zeigen spezifische Augenbewegungen bei bestimmten inneren Prozessen. Diese unbewussten Augenbewegungen werden als Augenzugangshinweise bezeichnet
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Weiterlesen: Autosuggestion: Selbstbeeinflussung für positives Denken & HandelnAutosuggestion, auch als gedankliche Selbstbeeinflussung bezeichnet, beschreibt die Fähigkeit, unser Denken, Fühlen und Handeln allein durch unsere eigenen Gedanken zu beeinflussen.