Beim Fraktionieren wird die Tranceeinleitung in kurze Abschnitte unterteilt und immer wieder unterbrochen, bevor sie sich vollständig entwickeln kann. Durch diese wiederholte Tranceeinleitung und Unterbrechung wird der Hypnotisand schneller in die Trance gebracht, da das Unterbewusstsein dazu angeregt wird, die Trancezustände zu verstärken.
Diese Technik ist besonders hilfreich für Menschen, die Schwierigkeiten haben, in Trance zu gehen, oder für diejenigen, die eine schnelle Vertiefung der Trance wünschen. Sie kann auch verwendet werden, um eine tiefere Trance zu erreichen, als es mit einer einzelnen Tranceeinleitung möglich wäre.
Das Fraktionieren kann auf verschiedene Weise durchgeführt werden, zum Beispiel durch die Verwendung von Musik, die immer wieder gestoppt und dann erneut gestartet wird, oder durch die Verwendung von verbalen Anweisungen, die immer wieder unterbrochen werden. Es ist wichtig, dass die Unterbrechungen kurz und präzise sind, um eine maximale Wirkung zu erzielen.
Fraktionieren im Coaching
Wenn der Coach nach der Tranceeinleitung fraktioniert und den Klienten anschließend erneut in Trance bringt, wird die darauf folgende Trance tiefer als die vorherige. Dadurch kann der Coach die Hypnose stufenweise vertiefen, bis die gewünschte Trancetiefe erreicht ist. Während des Prozesses befindet sich der Klient zwar nahe am Wachzustand, aber dennoch in Trance, was eine erneute Einleitung in die Hypnose erleichtert.
Zu Beginn wird der Klient in die Hypnose versetzt und dann durch Öffnen der Augen in einen Zustand gebracht, der dem Wachbewusstsein sehr ähnlich ist. Die Unterbrechungen des eigentlichen Trancezustands und die anschließende Rückkehr durch Schließen der Augen wirken sich kontinuierlich vertiefend aus.
Darüber hinaus kann das Fraktionieren auch genutzt werden, um eine Pause einzulegen und ein Ereignis in der Hypnose zu besprechen. Die Induktion dient einerseits der Vertiefung der Trance und kann andererseits bei Menschen angewendet werden, die nicht so leicht in einen hypnotischen Zustand gelangen.